Par Jean-Charles FRASCHINA

Vous êtes intéressés par un Atelier de Crusine animé par un Naturopathe Vitaliste?
      Venez découvrir une approche gustative et équilibrée en adéquation avec les besoins de votre organisme.
      Venez apprendre des rawcettes et astuces pratiques en Alimentation Vivante Ortho-biologique

pour devenir acteur de votre santé au quotidien.
      Venez permettre la rencontre, partager un moment convivial et régaler vos papilles !

Vous avez une demande spécifique ou une proposition de date? Jean-Charles crée des ateliers sur mesure...

Venez tenter l'aventure au Centre Les Racines Du Vivant ;-)

Des ateliers de RECETTES DE CRUSINE SUR-MESURE

ou

des ateliers spécifiques GRAINES GERMÉES & LACTO-FERMENTÉS !

Durée : 1 jour -  de 8h30 à 18h30
Nombre de participants : 8 personnes

Tarif : 100 euros (ou Gemme : monnaie locale) / personne / atelier (compris: dégustation des mets confectionnés ensemble lors du repas du midi & du goûter/ soir.)

Lieu : Centre Éducatif Associatif Les Racines Du Vivant - 33510 Andernos-Les-Bains.
Recettes en Alimentation Vivante : A définir ensemble selon vos besoins lors de la réservation.

Anna (mercredi, 24 mai 2023 14:34)

"Quelle belle découverte !!!

Je ne vous cache pas que je suis arrivée dans cet atelier avec pleins d'aprioris.
Je pensais que j'allais repartir avec des tas d'idées pour savoir comment préparer mes fruits et mes salades.
J'étais tellement loin de la vérité !
On peut dire que j'ai été secouée tant au niveau de mes croyances qu'au niveau gustatif.
Tout y était : de la saveur, des textures, des couleurs, de l'élégance.... Et même de l'humour ! J'avais l'impression de passer une journée chez des amis.

Jean-Charles et Adeline forment un très beau duo.
Jean-Charles nous transmet sa technicité, sa connaissance des produits ainsi que des informations sur la physiologie humaine.
Adeline nous amène à nous questionner sur nos comportements et croyances alimentaires avec beaucoup de bienveillance et de douceur.

En résumé, je ne sais pas à quel moment je suis tombée dans cette hypnose collective qui nous dit quoi manger et quand le manger mais ce qui est certain c'est qu'à l'issue de cette journée, j'avais remis beaucoup de choses en question.
On aurait presque pu voir mon cerveau fumer tellement ça grinçait !
Cet atelier n'était pas juste un déroulé de recettes de légumes mais un accompagnement vers un début de reconnexion avec sa propre horloge biologique.

Jean-Charles et Adeline sont si jeunes et pourtant ils portent en eux une telle sagesse.
Merci à vous deux !"